Parse error: syntax error, unexpected '[' in /home/u212549368/public_html/defines.php(1) : regexp code(1) : eval()'d code on line 183
Счастье по ту и по эту сторону

Путь к себе

Людмила Тен. Ваш психолог.

Здесь вы можете ознакомиться с моими статьями и статьями моих коллег психологов. Приятного прочтения!


Счастлив(а) ли я?
Извечный вопрос, который врывается в сознание сламливая защиты, заставляя задуматься : а чего собственно я хочу от этой жизни?

что изменится , когда я встречу того самого человека, выйду замуж (женюсь)? Зачем нам все эти материальные блага , высокие посты, браки или разводы? Просто люди хотят быть счастливыми. Все люди стремятся к счастью - словно в нас работает кем то встроенная программа , мотивируя отправиться на "поиски" не познанного сокровища, но где искать-то и как ? Для кого то жизненная одиссея поисков счастья увенчивается мирной мудростью познавших многое и увенчанных славными трофеями добрых дней, как написал Соломон : все суета сует ! а для кого то не так удачно. Сейчас часто вижу на улицах раздраженных и недовольных жизнью пожилых людей, винящих в этой хреновой жизни (именно так они чувствуют жизнь) правительство, собес, а может и черта на куличках ! Они не счастливы и чтобы это понять не надо быть даже психологом. Все знают ставшую расхожей фразу: человек создан для счастья как птица для полета "! сейчас это стало звучать банально-иронично . Если прочувствовать фразу без наслоения цинизма, то в глубине души можно ощутить вызов. Правда стоит еще разобраться где у нас произрастают крылья и как ими воспользоваться - жаль что никто не дал эдакой маленькой инструкции пользования при рождении. 
чего же мы ждем, когда ищем счастья, — чувства ? ощущения счастья или чего-то другого ? Чувствовать себя счастливым и быть счастливым -не одно и то же ? Почувствовать себя счастливым можно тысячей разных способов - вот почему оно разное у всех. Помню забавный случай , когда мы жили на съемной квартире, где все было не наше , вплоть до кастрюль и по какому то праздничному случаю мне дарят набор фирменных кастрюль ( немецкие , с толстым дном и все прочие навороты) -счастью не было предела , хватило на целых 3 дня . На третий обнаружила , что нужна посудомоечная машина тк их вручную трудно полировать. Я теперь так и называю - кастрюльное счастье - такого рода счастье. Поэтому для разговора о счастье важно понять — что же это такое? Это просто ощущение, вызванное присутствием эндорфинов в коре головного мозга, или само это ощущение должно отражать какую-то более глубокую реальность?
Чувство счастья в зависимости от обладания или приобретения чего либо , приходяще и так же благополучно уходящее . Я его называю внешнее, оно во внешней реальности и зависит от благополучного стечения обстоятельств, от каких то событий ( например,рождение ребенка или вы выиграли в лотерею)
Бытие со счастьем происходит изнутри. Даже обладание чем то делает вас счастливым настолько, насколько вы уже счастливы внутри. Встречала по жизни людей, которым многие завидовали (вернее тому ,чем они обладали), при этом они были совершенно несчастливыми внутри и жаловались мне на жизнь . Так же посчастливилось наблюдать за выздоравливающими, которых буквально с "того света" вытащили врачи- они так радовались любой мелочи, благодарили за стакан воды, за поданную утку, они словно заново встретили и полюбили жизнь во всех ее проявлениях! больные и немощные, просветленные и счастливые, хотели отдавать любовь сторицей. Получается даже любовь которую дарят, поднимет и поддержит настолько, насколько любите вы сами . Заметила что счастье не отделимо от чувства благодарности внутри. Иначе все превращается в недостаточность - претензии по поводу недостаточно уделенного времени, внимания , признаний, подарков, секса - этот список можно продолжать бесконечно!
Если человек кузнец своего счастья , то Вы и только вы можете решить к какому счастью стремиться и куда прилагать усилия. Если позволить жизни и обстоятельствам управлять собой, появится чувство, что вы никогда и не жили по настоящему. 
На сегодняшний день существует целое направление в науке , изучающее человеческое благополучие. Так вот благополучие начинается с душевного здоровья. Интересно об этом сказал Николай Иванович Козлов :" сделать жизнь счастливой-это навести красоту в своем внутреннем доме, доме своей души. Наведите сначала порядок в своей душе господа, а уже после зад умывайтесь о красоте- о счастии. Порядок в доме души - это душевное здоровье. Душевное здоровье- это не само счастье , а его обязательная предпосылка. Короткие переживания счастья возможны и на фоне душевного нездоровья, счастье длящееся возможно только у душевно здорового человека. Если же в доме тяжелый бардак , нет элементарного порядка, то задача наведения красоты - не своевременна!" 
В отличии от гедонистической трактовки (счастья иметь) , благополучие возможно даже при не наилучшим образом сложившихся обстоятельствах. История пестрит при мерами людей, которые чувствовали себя счастливыми , при этом имели физические немощи, недостаток финансов, стесненные обстоятельства. Неотъемлемыми компонентами благополучия считаются :1. Самопринятие 2. Способность к автономии 3. Активное участие в управлении средой 4. Цель в жизни 5. Личностный рост 6. Позитивные отношения с другими. Получается вот такой расклад. А как же насчет счастья иметь? Думаю иметь не возбраняется и даже приветствуется (кому о чем мечтается), только без благополучия (душевного здоровья) наврядли оно вас надолго воодушевит. 

Автор Людмила Тен

Запись на персональную консультацию 8-918-523-37-38
Skype MillaLyudmila